Keresés ebben a blogban
Mindent csak tudatosan
az emberek bár attól emberek hogy gondolkoznak, mégis mára már a legtöbb dolgot megszokásból, ösztönből, oda figyelés nélkül csinálják.
Nekem muszály mindenre, minden lépésemre, mozdulatomra oda figyelnem. különben omlik az egész rendszer.
2012. március 30., péntek
Így a nap végére melybe. Még egy betörés. Is bejátszott, egy orátor relaxáltam, jógáztam sötétben. Csukott szemmel. Érzékeimre. Hallgatva. Mikor relaxáltam szememen volt a szempárna. Így jobban tudtam figyelni befele. Gyakoroltam mozgatni a medencém. Jól el tudtam lazulni, így sikerült a talajra. Fektetnem a gerincem úgy hogy a lábam kinyújtottam. Hajnal fél egyig jogáztam. Jó volt egy ilyen nap után.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése