Ma volt az első csoportos jógám. Új gyakorlatok, lesz Mit gyakorolnom. Ezt szeretem. Érzem most is a hatását.
Sajnos reggel, mivel költözött a cég, és pakolom a raktárat, pakolás közben sajna meghúztam a lábfejem. kiment kicsit a vér belőlem. Estére borogatom. Szerintem ez lassításra figyelmeztet, de július elejéig ez nem nagyon fér Bele.
Ezért az állós gyakorlatokatnál kevésbé tudtam tartani magam.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése