Sajnos az elmúlt 2-3hétbeni kicsit elhanyagoltam a jógát. Mivel elköltözött a vállalat, és gyakorlatilag három hete egész nap pakoltam. Estére kicsit elfáradtam. Ezt a szót nem szeretem használni, nehogy behívjam a fáradtságot. Ám ez nem jelenti azt hogy ne gondoltam volna rá. Mentálisan mindig. Csak a gyakorlat volt kevesebb.

Ám ami jó, hogy a kéz remegésem merően lecsökkent. Nyugalomban pedig 0.egy nagy 0. Zéró, semmi

De a jóga hidrát minden reggel csináltam. Nem hagytam ki egyszer sem.